Mandan: Jag tror inte det. Ju mer jag läser och undersöker om det så verkar det vara kolhydraterna som ökar mängden LDL som är det farliga kolesterolet som kloggar igen och stoppar upp. Och tydligen finns det två sorters LDL också. Det elaka, lilla och det snälla fluffiga. Då ökar de fluffiga med mättat fett och de små elaka med kolhydrater. Jag trodde också det inte kunde vara bra innan jag börjar läsa på om saken. Det verkar också som att de rapporter som tallriksmodellen uppkommit ur var skrivna av människor som var sponsrade av sockerfabriker. Och hur ska man veta av vad de som förespråkar LCHF kost är sponsrade av!???

 

mandan

11 januari 2009 10:26

Ja, de är svårt att hitta någon absolut sanning. Det här trodde nog annonsören var sant när det begav sig: http://www.flickr.com/photos/sa_stev...7606389427177/

 

Mamma

11 januari 2009 17:44

Hej lilla gumman.
tips på bra sidor om GI. http://www.markazits.com/index.php?option=com_content&view=section&id=5&Itemid=237
och http://www.resare.com/kolhydrater/
Där finns många tips och du vet - jag tror på GI. Stenhårt första två veckorna sedan ok med mindre mängder med kolhydrater.
Du kommer att klara det här.
Puss och kram Mamma

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag när jag går in på bloggen står det att det kommer komma reklam på min sida. Och det vill jag inte så jag flyttar till http://hennessommar.tumblr.com  Så jag kommer inte skriva mer på denna blogg men undrar om den kommer försvinna med tiden eller...

Jag är så darrig i kroppen. Jag drack två kaffelatte när vi käkade brunch och det var för mycket för mig. Det är ju så gott men påverkar verkligen kroppen. Blev dålig i magen också. Typiskt.    I övrigt då? Jo då det suger. Nä jag skämtade lite. ...

Tack för att ni finns. Det känns skönt. Och jag är så labil för stunden att det räcker med att läsa era kommentarer för att jag ska börja gråta. Tack. Behöver hjälp och stöd. Men först sushi.    Jag vill ha barn. Har jag sagt det? Nu vet ni. ...

Jag är en. Jag mår inte bra. Det är sant. Men det är psykiskt. Inte fysiskt. Men jag är hemma. Japp. Och har dåligt samvete mot mig själv. Men jag orkar inte gå dit nu. Hoppas på nya krafter på lovet. Förlåt mig, förlåt mamma. ...

Jag skickade ett mail till dig med min mobil i dag på jobbet, men jag ser inte att det har skickats. Har du fått något? Fattar inte vad som har hänt annars. Det var jättelångt och supernegativt. Synd om du missade menar jag!  ...